Reisen begynner – fra celle til embryo
Fra uke 1-4 er det mange magiske øyeblikk som skjer. Graviditeten er en utrolig reise, full av små, men betydningsfulle milepæler som setter i gang utviklingen av et nytt liv. Fra det øyeblikket eggcellen møter spermien, til den første oppdagelsen av graviditet gjennom en positiv test, er kroppen din i ferd med å skape et nytt menneske.
Selv om det kanskje ikke er synlige tegn i starten, skjer det en fascinerende prosess inne i livmoren.
Fra uke 1 til uke 4 er det mye som skjer på et mikroskopisk nivå, og disse tidlige ukene setter scenen for resten av svangerskapet. Selv om mange ikke merker noen symptomer i begynnelsen, er det her grunnlaget for babyens kjønn, genetiske egenskaper, og livsstart blir bestemt. La oss dykke dypere inn i hva som skjer uke for uke i denne innledende fasen.

Uke 1-2: Begynnelsen på reisen
Selv om det teknisk sett ikke er en baby til stede ennå, starter graviditeten fra den første dagen av din siste menstruasjon. Dette gjør at uke 1 faktisk bare er din menstruasjonssyklus. I uke 2, når eggløsningen finner sted, vil egget ditt være klart for befruktning. Dersom spermien møter egget ditt, vil en zygote dannes – dette er starten på nytt liv. Allerede nå er babyens kjønn og genetiske kode bestemt, selv om den fortsatt er usynlig for det blotte øye.
Gravid- og babyfakta 2 uker
- Når du er to uker gravid er ikke babyen blitt til ennå.
- Du har eggløsning rundt dag 14 i menstruasjonssyklusen, som bør være denne uken eller tidlig neste.
- Babyen er omtrent 0 cm (tommer) i total lengde akkurat nå
- Babyen veier 0 gram
Uke 3: Fest(ing)en skjer
Når egget ditt er befruktet, begynner det å dele seg i flere celler mens det reiser gjennom egglederen mot livmoren. Ved ankomst fester det seg til livmorveggen, en prosess kjent som implantasjon. På dette tidspunktet blir det kalt en blastocyst. Dette er en kritisk uke, da implantasjonen sikrer at babyen kan få næring og vokse.
Gravid- og babyfakta ved 3 uker
- Kun få timer etter befruktning vil egget ditt begynne å reise fra egglederen til livmoren.
- Det befruktede egget vil da dele seg i 16 identiske celler.
- Babyen din er omtrent 0,2 cm i total lengde akkurat nå og veier 0 gram.

Uke 4: Tidlige tegn på graviditet
På dette stadiet er det lille embryoet mindre enn et riskorn, men det vokser raskt. Selv om babyen er knøttliten, er den i full gang med å utvikle seg. Dette er også uken hvor de første tegnene på graviditet kan dukke opp, som tretthet, ømme bryster, og kanskje morgenkvalme. Dette er også uken hvor mange kvinner tar sin første graviditetstest.
Gravid- og babyfakta ved 4 uker
- Du har kanskje ingen symptomer i det hele tatt – heldige du!
- Du kan føle deg utslitt. Utmattelse er et av de vanligste symptomene når du er 4 uker på vei.
- Du kan oppleve at de trange jeansene kan være litt trange. På grunn av graviditetshormoner kan du føle deg oppblåst.
- Noen mennesker opplever milde kramper som kan være et tegn på at babyen har implantert/festet seg i livmorslimhinnen din.
- Spotting kan oppstå som et resultat av at den fester seg. Om du opplever store blødninger må du ringe legen din så fort som mulig.
- Du kan begynne å få ømme bryster – Oj!
- Noen gravide merker en metallisk smak i munnen.
- Du må kanskje tisse mer.
Om babyen
- Babyen din er omtrent 0,20 cm total lengde akkurat nå.
- Cellekulene deler seg inne i embryoet.
- Babyens ryggrad, hjerne og ryggrad er allerede dannet!
Vil du vite hva som skjer videre? Her kan du lese mer om uke 5-12 i graviditeten.

Ofte stilte spørsmål om uke 1-4 i graviditeten
Når kan jeg ta en graviditetstest?
Graviditetstester er mest nøyaktige rundt tidspunktet for den uteblitte menstruasjonen, som vanligvis er i uke 4. Hvis testen tas for tidlig, kan resultatet være negativt selv om du er gravid. Det anbefales å vente til minst én dag etter forventet menstruasjon for å få et pålitelig resultat.
Hvilke symptomer kan jeg forvente tidlig i svangerskapet?
I løpet av uke 1 til 4 er det vanlig at kvinner ikke opplever mange tydelige symptomer, men noen kan merke ømme eller spente bryster, tretthet og økt behov for vannlating, lette kramper eller murringer i underlivet. Disse symptomene skyldes hormonelle forandringer, og mange merker dem først rundt uke 4.
Kan jeg trene i de første ukene av graviditeten?
Ja, det er trygt å fortsette å være fysisk aktiv i de tidlige ukene av graviditeten, så lenge du lytter til kroppen din og unngår aktiviteter som medfører risiko for fall eller slag mot magen. Regelmessig, moderat trening kan også bidra til å redusere tretthet og forbedre humøret.
Bør jeg endre kostholdet nå?
Det er viktig å begynne å fokusere på et sunt og variert kosthold så tidlig som mulig i svangerskapet. Tilskudd som folsyre (folat) anbefales ofte allerede når du planlegger å bli gravid, da det kan bidra til å forebygge nevralrørsdefekter hos babyen. Gravide bør også være oppmerksomme på matvarer de bør unngå, som upasteurisert ost, rått kjøtt og visse typer fisk som inneholder høye nivåer av kvikksølv.
Er små blødninger normalt?
En liten blødning rundt uke 4, kjent som festeblødning eller implantasjonsblødning, kan forekomme når det befruktede egget fester seg i livmorslimhinnen. Dette er normalt, men dersom blødningen er kraftig eller ledsaget av smerter, bør du kontakte lege.
- Kilder: Helsenorge uke 1-4 og Apotek 1 sine vanlige spørsmål og svar om graviditet.